月別: 2017年7月

糖質オフでダイエット

友達とホテルのスイーツブッフェや、ネットのニュースで話題のスイーツの季節限定新商品など、今年に入ってからスイーツに凝っていた時がありました。 しかし、やはり糖質を多く摂っていると、少しずつ体重に反映され、いつもすらっとは […]

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