エクササイズ前のメイク

今日もワークアウトが捗り、だいぶ強めの負荷もこなせるようになってきた。
ワークアウトの習慣&定着はもう当たり前になって久しい。
いつも気持ちよくこなせたあとは爽快な充実感に満ちた、キラッキラした私に会えるのが嬉しいし、キレイになっていくプロセスを身をもって実感するのは女性としての喜び。
そんな中でも、この頃はエクササイズ前に敢えてメイクをするのが習慣づいてきた。
しないときもあるし、どうせ運動して汗をかくことを思うとためらいがちになるメイク。
でもこれが、たかがメイク、されどメイクなのよ。
出勤前の身支度のときのように、メイクをすると自分の中で「やるぞっ!」というスイッチが入るのは運動前も同じ。
だから今回も、ワークアウト前に軽くだけどサッとシンプルにメイク。
するとやっぱりいい意味でやる気スイッチが「キッ!」と入るのが分かるのよ(笑)
そのモチベーションアップ原動力を利用して、とっとこ黙ってワークアウト→回数をこなすごとにキレイを実感→終了後は一皮むけたような浄化作用や充実感でキラキラをゲット→またやろう→結果、継続。
・・・という仕組みになっている(笑)
何しろ、キレイはパワーの素。
これからも美のレッスンを続けよう。