最近の肌荒れ

最近、不規則な生活が続いていたからだと思うのですが、肌荒れしてしまっています。
とくに頬と顎の部分にたくさん出来物が…
とても嫌です。
こういうときって、ファンデーションで隠したくなるんですが、ファンデーションをすると余計に肌が荒れるのですよね。
もしかしたら私の肌が弱いことも関係していそうです。

しばらくはインスタント食品は控えようかな…
そういえば最近時間がなかったとき、ご飯を作るのがめんどうでコンビニのお弁当や冷凍食品にばかり頼っていました。
やっぱり面倒くさがりはだめですね!
気を付けなくっちゃ!

肌が荒れていると一気に気分がブルーになるっていうのに、仕事中にトイレに行ったときなんか、目の前に映る自分の顔のぶつぶつをみてさらに落ち込みます。
最近職場のトイレの電気がLEDに変わって、いままでの電気と全然変わってとてもきめ細かく見えるように照らされるんです、笑

明るくていいんですけど、いつもより鮮明に映る自分の姿に初めは毎回驚いていました、笑